FC2ブログ

4月のランチ♡美肌のための薬膳


4月♡お肌は内臓のかがみ
「美肌のための薬膳」


黒もち米入り玄米ごはん
人参とえのきの優しいスープ
もずくとじゃが芋の豆乳キッシュ
日替わり♡こだわりもちの揚げたん~旬野菜と
春キャベツのおから煮
かぼちゃと切り干し大根、レーズン、キヌアのクミン風味
長芋とれんこんのグリル和風ラタトゥイユぞえ
青菜ときのこの塩麹あえ
無農薬有機サラダ~人参ソース
デコポンのジュレ

春まっさかり!!春の風にのって花粉やいろんなものがカラダにふれ肌の調子がくるいやすいですね。
乾燥にも悩まされるとき…毎日のお食事でお肌を養生していけるように♡
どうぞごゆっくりと。

☆今月のセミナー、教室、講座のお知らせです☆
*セミナー付薬膳お料理教室「カフェ薬膳スタジオ美身」
セミナー後、五品+お茶の実践。おうちでもすぐ作れる作りたくなる薬膳を学んでいただきます。

3月6日 19日 29日 10時~13時半ぐらい
「カラダの大そうじーデトックス解毒の薬膳」
4月13日 19日 24日 10時~13時半ぐらい
「お肌のトラブル別薬膳」

まじスマさんショールーム~垣本ハウジングさんにて
(香芝市下田東3-1213-1)
3800円です

*イオンモール橿原
3月28日 10時半~13時すぎまで
「デトックス解毒の薬膳」
4月25日 10時半~13時すぎまで
「美肌のための薬膳」

*河内長野ガス ショールーム
http://www.crassimo.jp/sp/cooking/
こちらにてお申込み下さい。
3月8日 9日
「デトックス解毒の薬膳」

お問い合わせは
旬薬zen みんカフェ
0745-31-2338

または私、長谷(ながたに)真由美までご連絡くださいませ。

いつもありがとうございます♡

HPからも教室のお申し込みをどうぞ
HP 旬薬zen みんカフェ☆カフェ薬膳スタジオ美身
長谷(ながたに)真由美のブログ
Facebook旬薬zenみんカフェ
Facebookながたにまゆみ




スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿

トラックバック


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)