5月☆からだ想いのみんごはん

今月の思いやりランチ♡
5月のからだ想いのみんごはん
気分リフレッシュ!
『気力をあげる薬膳』

黒もち米入り玄米ごはん
にんじんとウイキョウのポタージュ
大豆と新玉ねぎのかき揚げ
日替わり♡こだわりもちの揚げたん~旬野菜とともに
新じゃがとなつめ・春大根の八角煮
絹さやと香味野菜、きのこのマリネ
春まんさいスナップえんどうとくるみの白和え
春キャベツの梅蒸し
季節野菜の無農薬サラダ
ジャスミンティーとミントのジュレ

五月。少し疲れが出やすいときですね。
心のバランスを食べることで養う、そんな今月の薬膳です。
健康なカラダの柱、気力をアップし元気ハツラツとすごしたいですね!
どうぞゆっくりとリラックスしてお召し上がりくださいませ。


いつもありがとうございます。

☆旬薬zen みんカフェ♡

北葛城郡河合町広瀬台3-3-9 2かい
ランチ11時半~15時
カフェ ~18時
日曜、祝日お休みです。

☆セミナー付き薬膳料理教室「カフェ薬膳 スタジオ美身」

気力をあげる薬膳
5月は11日、16日、26日
10時~13時半ごろまで
オータケガスショールーム(奈良県香芝市西真美)にて

セミナーの後、5品+本日のお茶の実践楽しく分かりやすく薬膳を学びます。
おうちでも必ず簡単に実践できるレシピでお作りします。

どちらもお問い合わせは

旬薬zen みんカフェ
0745-31-2338 まで

HPからも教室のお申し込みをどうぞ
HP 旬薬zen みんカフェ☆カフェ薬膳スタジオ美身
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