お野菜のこと♥︎

いつもありがとうございます。
旬薬zen みんカフェでは二上山のふもとで元気に育つ竹下さんのお野菜と父が育てる野菜を25種類以上用いてランチを丁寧にお作りしています。
もちろん無農薬、有機のお野菜です。


自然のいただき、うれしいですね。お野菜をいかしてすべて手作りでお作りしております。もちろん添加物や既成のものは一切ありません。愛情たっぷりのお料理です✨

心もすっと気持ちよくなり💕 元気になるランチプレートです😊  カフェな薬膳をどうぞゆっくりとお楽しみくださいませ💓
スポンサーサイト

11月の薬膳♡メタボリック予防薬膳


秋から冬に 心が魅せらせますね❤️

11月のみんごはん
内臓脂肪,糖尿病,サイズの気になる方…『メタボリック予防薬膳』

黒もち米入り玄米ごはん
根菜の柚子香るおすまし
高野豆腐の野菜あんかけ
古代米もちの揚げたん 旬野菜とともに
柿とブロッコリーの黒酢マリネ
里芋と大根のねぎ味噌あえ
切り干し大根と香味野菜のナムル
季節野菜の無農薬サラダ♡人参ソース添え
ヘルシー黒糖ごま大学芋


11月1日に4周年を迎えさせていただきました。足を運んで頂き感謝の想いがいっぱいです。
これからも体はもちろん心も養い元気のもとになるお料理を丁寧に愛情をたくさんのせてお作りいたします。
今月の薬膳はお食事のとり方を考えておられる方でも十分に楽しめる身も心も充実し、すっと気血水がうまく巡り元気になるお料理です。
どうぞごゆっくりお体を休めてくださいませ。

いつもありがとうございます。

☆旬薬zen みんカフェ♡北葛城郡河合町広瀬台3-3-9 2かい
☆セミナー付き薬膳料理教室「カフェ薬膳 スタジオ美身」

どちらもお問い合わせは0745-31-2338 旬薬zen みんカフェまで

HP 旬薬zen みんカフェ☆カフェ薬膳スタジオ美身
長谷(ながたに)真由美のブログ
Facebook旬薬zenみんカフェ
Facebookながたにまゆみ

いつもありがとうございます。